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多吃红豆,教你简单做法,常吃睡眠好吃饭香,面色红润气色好

2025-05-27

3、取适量红豆面团,用手捏成小圆球状,稍微压实,确保红豆和大枣均匀分布。捏好的红豆团子摆放在蒸屉上,注意留出一定的空隙,避免蒸的时候粘在一起。

4、蒸锅中加入足量清水,水开后放入蒸屉,大火蒸30分钟即可。蒸好的粘豆包趁热食用,外皮软糯,内馅香甜,红豆颗粒感十足,吃起来特别满足!无论是作为早餐、下午茶还是小点心,都非常适合。赶紧试试吧,相信你会爱上这道美味又健康的传统点心!

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